Pilates

GITTA HULIK

Naturopathe U.N.B. Thérapeute Psycho-Corporelle

Gezondheidstherapeute

Qi Gong &  Pilates

Push yourself, because no one else is going to do it for you!


La méthode PILATES est un entraînement physique globale qui vise à renforcer les muscles profonds de la ceinture abdominale. L’accent est mis sur la mobilité, la fluidité et la souplesse du corps.


Mais aussi sur une bonne respiration et une meilleure coordination et stabilité du corps et de l’esprit.





COURS DE PILATES

Lundi 19h à 20h Enghien

(Fascial Fitness)

Mercredi 11h-12h Sint-Pieters-Leeuw

Mercredi 20h - 21h Enghien

Jeudi 11h à 12h Enghien

Jeudi 12h à 13h Enghien

(Body & Brain Pilates)

Jeudi 20h-21h Sint-Pieters-Leeuw

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